Budín de chocolate y lentejas

Budín de chocolate y lentejas
Saludables

Budín de chocolate y lentejas

INGREDIENTES


  • Masa:

  • Manteca 150 grs
  • Azúcar 1 y ½ tazas
  • Huevo 3
  • Miel 1 cda
  • Esencia de vainilla 1 cdta
  • Lenteja 1 y ½ tazas
  • Harina leudante 1 taza
  • Bicarbonato de sodio 1 cdta
  • Cacao amargo 3 cdas

  • Decoración:

  • Chocolate cobertura 1 sobre
budín chocolate lentejas

Para la masa, en un bol, batir la manteca pomada con el azúcar hasta cremar.

Incorporar los huevos de a uno, sin dejar de batir. Agregar la miel, la esencia de vainilla y las lentejas hervidas y procesadas.

Aparte, en un bol, mezclar la harina con el cacao y el bicarbonato.

Incorporar la mezcla de secos a la primera preparación e integrar con espátula.

Pasar la mezcla a un molde de budín (enmantecado y enharinado) hasta ¾ de la altura.

 

Cocer a 170 grados por 45 minutos.

 

Para decorarlo, bañar en chocolate.