CHANA MASALA CON ARROZ

Internacionales

CHANA MASALA CON ARROZ

INGREDIENTES

  • - 800 g de garbanzos en lata.
  • - 3 cebollas cortadas en cuartos.
  • - 3 dientes de ajo.
  • - 5 cm de jengibre.
  • - 2-3 ají verdes, picados en trozos.
  • - 1½ cdas de ghee.
  • - ½ cdita de cilantro molido.
  • - ½ cdita de comino molido.
  • - ½ cdita de chile en polvo (de Cachemira, si es posible).
  • - 1 cdita de cúrcuma.
  • - 1 cdita de garam masala.
  • - 1 ½ cdita de polvo de amchoor (opcional).
  • - 3 tomates medianos (unos 300 g), cortados en trozos, o una lata de 400 g de tomates cortados.
  • - 1 limón exprimido.
  • - ½ paquete pequeño de hojas de cilantro, para servir.
  • - Arroz cocido.
arroz limón garbanzo tomate vegetariano curry cilantro india chile masala condimentos curcuma chana acido

Probá este espectacular chana masala con arroz ?, un plato típico de la India con garbanzos como ingrediente principal, muchos condimentos y un sabor cítrico ácido ? Seguí el paso a paso a continuación y preparalo en casa, ¡sale muy rico! ?

PROCEDIMIENTO:
PASO 1:
Escurrir los garbanzos, añadirlos a una cacerola grande con 400 ml de agua y sazonar. Llevar a ebullición, apagar el fuego y reservar para que el sabor de los garbanzos se impregne en el agua.
PASO 2:
Triturar las cebollas con el ajo, el jengibre y los chiles verdes. Derretir el ghee en una cacerola grande, añadir la mezcla de cebollas con una pizca de sal y cocinar durante 8-10 minutos, hasta que se ablande.
PASO 3:
Incorporar las especias y cocinar durante 3 minutos más, añadiendo un chorrito de agua de garbanzos para evitar que se peguen al fondo de la sartén. Añadir los tomates y otro chorrito de agua y cocinar durante 5 minutos, aplastando los tomates con una cuchara a medida que se
ablandan. Añade los garbanzos, junto con su agua de cocción. Cocer durante 10 minutos.
PASO 4:
Salpimentar bien, añadir el zumo de limón y un chorrito de agua si se desea un curry más suelto. Espolvorear con el cilantro, y servir con arroz para servir.