Dulces (Capítulo 5)

En este increíble capítulo conoceremos el grado de incidencia que tienen los dulces en nuestros hábitos alimenticios. ¿Cuántos dulces consumimos los argentinos? ¿Son saludables para nuestro organismo? ¿Cuáles son los preferidos? ¿Por qué muchos solemos tener el antojo de algo dulce? Estas y muchísimas inquietudes más son las que vamos a aprender de la mano de excelentes especialistas. No te lo pierdas!

Verduras (Capítulo 6)

Nosotros, los argentinos, ¿Tenemos el hábito de incluir las verduras en nuestra dieta? ¿Qué beneficios nos aportan a nuestro organismo? ¿Cómo se organizan los vegetarianos para alimentarse? Mirá este imperdible capítulo!

Cómo comprar las mejores verduras

El asesor gastronómico Adrián Schirosa nos brinda todos los consejos necesarios a tener en cuenta a la hora de seleccionar las verduras. 

Utensilios para tu parrilla

Juan nos muestra qué utensilios no pueden faltarnos a la hora de dar uso a la parrilla. Tené en cuenta qué utilidad darle a cada uno. 

Cómo ordenar tu heladera

En general solemos volver con las compras y colocamos los distintos productos en la heladera casi sin pensar. Pero en verdad, es sumamente importante lograr mantener un orden en la misma, con el fin de que los alimentos puedan conservarse bien, separando lácteos y huevos por un lado, embutidos y alimentos cocinados por otro, como también las carnes. En esta oportunidad Xime nos brinda todos los tips a tener en cuenta para sacar provecho a cada espacio de nuestra heladera.

Picadas (Capítulo 7)

Los argentinos amamos reunirnos y disfrutar de una buena picada: el salame y el queso son esenciales. En este capítulo conocé todo acerca del proceso de la elaboración de ambos. No te lo pierdas.

Pescados (Capítulo 8)

El pescado es una de las carnes que menos consumimos en nuestro país. Cada argentino consume solamente 5 kilogramos por año. Enterate en este informe las propiedades benéficas de su consumo cotidiano y por qué deberíamos incluirlo en nuestro plan de alimentación.

Pizzas, pastas y empanadas (Capítulo 9)

Las preparaciones con harinas son platos que no podemos dejar de comer. Las pizzas y las empanadas son un clásico que llegaron con los inmigrantes y hoy en día no pueden faltar los viernes y sábados por la noche. Las pastas también se ganaron su lugar, los almuerzos domingueros. ¿Por qué será? Enterate en este imperdible capítulo de "Cómo nos alimentamos".

Mate y facturas (Capítulo 10)

Nacemos con el mate bajo el brazo y nos acompaña toda la vida. Una costumbre muy arraigada que invita a la amistad y a los buenos momentos. En este capítulo, nos disponemos a investigar el origen de esta infiusión y cuáles son los alimentos con los que solemos beberlo.