Suprema a la suiza apta para hipertensos
INGREDIENTES
- Pechuga 4
- Rocío vegetal
- Mozzarella sin sal 200 grs
Huevada:- Huevo 3
- Ajo 3 dientes
- Perejil
Rebozado:- Galletita sin sal ½ paquete
- Ajo 3 dientes
- Perejil 2 cdas
- Ralladura de limón 1 cdta
Salsa blanca sin sal:- Leche 500 cc
- Manteca 30 grs
- Harina 30 grs
- Nuez moscada
Mostaza casera sin sal:
- Semilla de mostaza 50 grs
- Vinagre de vino blanco 80 cc
- Vino blanco 80 cc
- Azúcar 1 cdta
- Cúrcuma 1 cdta
Guarnición:- Papa 1 kilo
- Cebolla 1
- Perejil
- Mostaza casera 1 cda
Abrir las pechugas logrando una milanesa grande.
Para el rebozado, procesar las galletitas con el ajo, perejil y ralladura.
Pasar el pollo por la huevada y luego por el rebozado. Cocer al horno en con base de oliva.
Cubrir con salsa blanca y mozzarella sin sal y gratinar.
Para la salsa blanca, en olla, derretir la manteca y mezclar con la harina usando batidor. Cuando se unen, ir agregando la leche de a poco, batiendo hasta espesar. Coondimentar con nuez moscada.
Para la mostaza, hidratar las semillas en vinagre y vino, reposar en heladera hasta que se gelidifique.
Procesar este preparado con el azúcar y cúrcuma.
Para la guarnición: En sartén con un poquito de oliva, saltear las cebollas junto con las papas noisette previamente cocidas y un poco de mostaza y perejil.