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Saludables

Berenjenas Rellenas

Comidas que no fallan y estas BERENJENAS RELLENAS ?✨ que nos enseña a preparar @juanf en el programa de hoy! ?.

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Procedimiento ⬇:
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1.⚡Rehogar en oliva la cebolla, zanahoria, apio y ajo picados. Salpimentar y sumar la carne. Condimentar y mover la carne para que se vaya separando y cociendo.

2.⚡Desglasar con vino blanco y cuando se evapora el alcohol sumar el tomate. Reducir por unos 10 minutos a fuego bajo. Rectificar sal.

3.⚡Para las berenjenas: hacer una incisión a lo largo (longitudinalmente), sin separar del cabito, llevar al horno fuerte con oliva, sal y pimienta hasta que la pulpa esté tierna.
Rellenar y gratinar. Que las disfrutes! ?✨.
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? Si probaste esta receta y querés compartinos que tal te salió, usá los #MisRecetasCocinerosArgentinos y #AsiLoHiceYo .
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Berenjenas rellenas

Ingredientes

Para 4 porciones
  • 3 berenjenas.
  • Muzzarella en rodajas.
  • Tomate en rodajas.

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PROVENZAL ?

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  • Aceite de oliva.
  • Perejil.
  • Ajo.
  • Albahaca.
  • Sal.
  • Pimienta.

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BOLOGNESA ?

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  • 1 cebolla.
  • 1 zanahoria.
  • 1 apio.
  • 2 dientes de ajo.
  • 500 grs de carne picada.
  • Aceite de oliva.
  • Vino blanco.
  • Tomate triturado.
  • Pimentón.
  • Ají molido.
  • Sal y pimienta.
  • Orégano seco.

Preparación

Comidas que no fallan y estas BERENJENAS RELLENAS ?✨ que nos enseña a preparar @juanf en el programa de hoy! ?.

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Procedimiento ⬇:
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1.⚡Rehogar en oliva la cebolla, zanahoria, apio y ajo picados. Salpimentar y sumar la carne. Condimentar y mover la carne para que se vaya separando y cociendo.

2.⚡Desglasar con vino blanco y cuando se evapora el alcohol sumar el tomate. Reducir por unos 10 minutos a fuego bajo. Rectificar sal.

3.⚡Para las berenjenas: hacer una incisión a lo largo (longitudinalmente), sin separar del cabito, llevar al horno fuerte con oliva, sal y pimienta hasta que la pulpa esté tierna.
Rellenar y gratinar. Que las disfrutes! ?✨.
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? Si probaste esta receta y querés compartinos que tal te salió, usá los #MisRecetasCocinerosArgentinos y #AsiLoHiceYo .
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Tip: Organizá los ingredientes antes de empezar y prepará los utensilios para que la cocción salga perfecta.

Recomendacion

Leé toda la receta antes de empezar y prepará los ingredientes.