Guiso De Pollo Diferente
En un bol colocar el pollo, yogur, ralladura de limón, ajo picado, cebolla y repollo fileteados y las hierbas picadas. Mezclar bien y reservar media hora en la heladera.
En una olla, colocar un poco de aceite y las zanahorias, agregar toda la mezcla de la marinada y cocinar unos minutos. En otra olla tener abuandante caldo de pollo agregarle la canela, pimentón y pimienta negra. Con un cucharón, volcar un poco de caldo a la preparacion hasta tapar apenas y dejar cocinar aproximadamente media hora.
Cuando el líquido se reduzca, agregar un poco del puré de calabaza y la crema de leche, salpimentar.
Para las calabazas, cortarlas en la parte mas ancha dejando la base para usar de recipiente. Hacerles unos tajos con el cuchillo y llevar al horno bien fuerte hasta que la pulpa esté tierna. Retirar la pulpa con cuidado dejando un poco de base y reservar. Llenar las calabazas con el guiso y terminar con perejil.
Ingredientes
Para 4 porcionesPatamuslo 6
Ralladura de limón 1
Ajo 2 dientes
Yogur natural 1 pote
Tomillo
Romero
Zanahoria 1
Crema de leche 200 cc
Caldo de pollo c/n
Cebolla 1
Repollo blanco 200 grs
Canela 1 cdta
Pimentón 1 cdta
Calabaza 4
Prejil
Pimiente negra molida
Preparación
En un bol colocar el pollo, yogur, ralladura de limón, ajo picado, cebolla y repollo fileteados y las hierbas picadas. Mezclar bien y reservar media hora en la heladera.
En una olla, colocar un poco de aceite y las zanahorias, agregar toda la mezcla de la marinada y cocinar unos minutos. En otra olla tener abuandante caldo de pollo agregarle la canela, pimentón y pimienta negra. Con un cucharón, volcar un poco de caldo a la preparacion hasta tapar apenas y dejar cocinar aproximadamente media hora.
Cuando el líquido se reduzca, agregar un poco del puré de calabaza y la crema de leche, salpimentar.
Para las calabazas, cortarlas en la parte mas ancha dejando la base para usar de recipiente. Hacerles unos tajos con el cuchillo y llevar al horno bien fuerte hasta que la pulpa esté tierna. Retirar la pulpa con cuidado dejando un poco de base y reservar. Llenar las calabazas con el guiso y terminar con perejil.
Tip: Organizá los ingredientes antes de empezar y prepará los utensilios para que la cocción salga perfecta.
Recomendacion
Leé toda la receta antes de empezar y prepará los ingredientes.