¿Querés cuidarte en las vacaciones? Seguí los consejos de Diego para comer sano y equilibrado en la playa.
Diego Sívori nos cuenta cómo evitar atracones en la playa y disfrutar del verano sanamente.
Diego Sívori nos cuenta las últimas novedades en salud y alimentación. El café antes de entrenar, aplicaciones que miden el metabolismo y las calorías y botellas ineligentes para hidratarnos correctamente.
No te pierdas este informe fundamental para alimentarnos de manera adecuada bajo el calor de la playa. Diego Sívori y Mariana Koppmann nos dan todos los consejos para evitar malestares.
Si seguís estos ejercicios vas a quemar un montón de calorías en poco tiempo, obviamente tenés que cuidarte en las comidas.
Diego Sívori nos habla sobre los beneficios del pescado y por qué debemos incluirlo en nuestras dietas.
Diego Sívori nos cuenta lo último en salud y alimentación. Hoy: snacks quita hambre, leche dorada nutricional, liga de fútbol para gente con sobrepeso y mucho más.
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