Galletitas De Harina Integral
Una opción saludable para preparar en casa .. ✨ GALLETITAS DE HARINA INTEGRAL CON SEMILLAS ✨
PROCEDIMIENTO:
1. Para la masa, disolver en el agua la levadura y azúcar. Agregar harina integral, avena arrollada y unir.
2. Luego la manteca y sal más las semillas. Unir la masa y dejar descansar 1 hora.
3. Estirar y colocar sobre una bandeja para horno con un poco de materia grasa. Pulverizar con agua. Colocar más semillas y cortar la masa en rectángulos.
4. Llevar al horno 170°C por espacio de 30 minutos. Apagar el horno y dejar enfríar dentro del horno asi se secan. Que las disfrutes! ?✨
Ingredientes
Para 4 porciones- Harina integral 300 g.
- Manteca 40 g.
- Levadura 3 g.
- Sal 10 g.
- Azúcar 20 g.
- Agua 180 cc.
- Avena 50 g.
- Semillas 80 g (chia, lino, sésamo y girasol).
Preparación
Una opción saludable para preparar en casa .. ✨ GALLETITAS DE HARINA INTEGRAL CON SEMILLAS ✨
PROCEDIMIENTO:
1. Para la masa, disolver en el agua la levadura y azúcar. Agregar harina integral, avena arrollada y unir.
2. Luego la manteca y sal más las semillas. Unir la masa y dejar descansar 1 hora.
3. Estirar y colocar sobre una bandeja para horno con un poco de materia grasa. Pulverizar con agua. Colocar más semillas y cortar la masa en rectángulos.
4. Llevar al horno 170°C por espacio de 30 minutos. Apagar el horno y dejar enfríar dentro del horno asi se secan. Que las disfrutes! ?✨
Tip: Organizá los ingredientes antes de empezar y prepará los utensilios para que la cocción salga perfecta.
Recomendacion
Leé toda la receta antes de empezar y prepará los ingredientes.
