Recetas / Económicas / Bondiola Al Paquete Con Ensalada Tipo Coleslaw
Económicas

Bondiola Al Paquete Con Ensalada Tipo Coleslaw

Salpimentar la bondiola. Reservar

 

Para el adobo: En un bol, mezclar el jengibre y ajos rallados con jugo de naranja, ralladura de naranja, kétchup, mostaza, orégano, comino, aceite de oliva, sal y pimienta. Mezclar todo.

 

Untar la pieza de carne con el adobo, colocar sobre el adobo unas rodajas de naranja. Envolver en film (tres vueltas) y envolver bien cerrando las puntas. Envolver nuevamente con papel aluminio y llevar al horno medio por 3 horas.

 

Para la ensalada: Cortar en juliana fina los vegetales y la manzana. Colocar en un bol y agregar las pasas de uva. Aderezar.

 

Para el aderezo, mezclar en un bol el yogur, la leche, el ajo rallado, la menta picada, la ralladura de limón, la miel, el jugo de limón y el aceite de oliva. Salpimentar.

 

Bondiola al paquete con ensalada tipo coleslaw

Ingredientes

Para 4 porciones

Bondiola de cerdo 1

Adobo

Mostaza 3 cdas

Jengibre fresco 2 cdas

Ajo 8 dientes

Ralladura de naranja 2 cdas

Jugo de naranja 3 cdas

Comino ½ cdita

Orégano 2 cdas

Ensalada tipo coleslaw

Repollo blanco ½

Zanahoria 3

Cebolla colorada 1

Manzana verde 1

Pasa de uva rubia y negras 1 puñado

Aderezo

Yogurt natural 200 cc

Leche 50 cc

Ajo 1 diente

Menta fresca 1 cdta

Ralladura de limón 1 cdita

Jugo de limón 2 cdas

Aceite de oliva 4 cdas

Sal

Pimienta negra

Miel 1 cdta

Preparación

Salpimentar la bondiola. Reservar

 

Para el adobo: En un bol, mezclar el jengibre y ajos rallados con jugo de naranja, ralladura de naranja, kétchup, mostaza, orégano, comino, aceite de oliva, sal y pimienta. Mezclar todo.

 

Untar la pieza de carne con el adobo, colocar sobre el adobo unas rodajas de naranja. Envolver en film (tres vueltas) y envolver bien cerrando las puntas. Envolver nuevamente con papel aluminio y llevar al horno medio por 3 horas.

 

Para la ensalada: Cortar en juliana fina los vegetales y la manzana. Colocar en un bol y agregar las pasas de uva. Aderezar.

 

Para el aderezo, mezclar en un bol el yogur, la leche, el ajo rallado, la menta picada, la ralladura de limón, la miel, el jugo de limón y el aceite de oliva. Salpimentar.

 

Tip: Organizá los ingredientes antes de empezar y prepará los utensilios para que la cocción salga perfecta.

Recomendacion

Leé toda la receta antes de empezar y prepará los ingredientes.