RECETAS DE MBEJÚ
INGREDIENTES
Receta de mbejú clásico:
- - Fécula.
- - Agua.
Mbejú de queso:
- - Fécula 500 g.
- - Queso cremoso 75 g.
- - Queso semi duro 75 g.
- - Manteca 75 g.
- - Sal 5 g.
- - Leche c/n.
Mbejú mestizo:
- - Fécula 750 g.
- - Harina de maíz 250 g.
- - Queso cremoso 150 g.
- - Queso semi duro 150 g.
- - Manteca 150 g.
- - Sal 10 g.
- - Leche c/n.
Mbejú de espinaca:
- - Fécula 1 kg.
- - Queso cremoso 150 g.
- - Queso semi duro 150 g.
- - Manteca 150 g.
- - Sal 10 g.
- - Leche c/n.
- - Espinaca 200 g.
Pizza-Mbejú:
Mbejú:
- - Cebolla caramelizada.
- - Queso.
- - Tomates asados con ajo.
- - Vegetales asados.
- - Rúcula.
- - Albahaca.
Vegetales asados:
berenjena, calabaza, zapallito verde, coliflor.
Distintas recetas de MBEJÚ para que pruebes tu preferido, el clásico, con queso, mestizo, de espinaca y mbeju pizza.
PROCEDIMIENTO:
Mbejú clásico:
1. Hidratar la fécula con agua hasta obtener un arenado.
2. Cocinar las tortillas en sartén caliente de un lado y del otro.
3. Tapar con un trapo para que no se saquen.
1. Hacer un arenado con la manteca, fécula y el queso cremoso.
2. Procesar 200 g de espinaca con leche hasta tener un puré.
3. Y agregar a la masa. Trabajar hasta tener un arenado húmedo.
4. Agregar ahora el queso semi duro rallado, incorporar sin amasar. Hasta tener un arenado húmedo.
5. Cocinar en sartén caliente de ambos lados y reservar.
Pizza-Mbejú:
1. Cortados en cuartos, ni muy grande ni muy chico, embadurnar en aceite, sal y pimienta.
2. Cocinar en el horno hasta que estén dorados.
3. En el momento armo con las tortillas ya hechas las diferentes opciones:
- Caprese con tomate asado y albahaca.
- Vegetales asados.
- Cebolla caramelizada.
- Rúcula.