GALLETITAS DE HARINA INTEGRAL CON SEMILLAS

Masas Saladas

INGREDIENTES

  • - Harina integral 300 g.
  • - Aceite 40 cc.
  • - Levadura 3 g.
  • - Sal 10 g.
  • - Azúcar 20 g.
  • - Agua 180 cc.
  • - Avena 50 g.
  • - Semillas 80 g (chia ,lino,sésamo y girasol).
Galletitas receta semillas integral avena harina

Para acompañar el mate te dejamos la receta de estas fáciles y riquísimas GALLETITAS DE HARINA INTEGRAL CON SEMILLAS ✨

PROCEDIMIENTO:

1. Para la masa, disolver en el agua, la levadura y el azúcar. Agregar la harina integral, (te recomendamos una harina integral orgánica que podés encontrarla en el combo mixto Cocineros Beepure, entrá aca https://bit.ly/2PmJJVS ) la avena arrollada y unir. Luego el aceite y sal más las semillas. Unir la masa y dejar descansar 1 hora.

2. Pasado ese tiempo, estirar la masa y colocarla sobre una bandeja para horno con un poco de materia grasa. Pulverizar con agua y colocar más semillas. Cortar la masa en rectángulos.

3. Llevar al horno a 170°C por espacio de 30 minutos 🔥. Apagar el horno y dejar enfríar dentro del horno así se secan. Que las disfrutes! ✨.