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Apto Celíaco

Gastronomía Apta Celíacos Parte 1

Masa: Entibiamos la leche con el poquito de azúcar incorporamos la levadura y dejamos levar. En un bol mezclamos la maicena, la fécula de mandioca, la leche en polvo, la sal, el huevo, las cucharadas de aceite y agregamos por último, solamente la espuma de la levadura.

Sabor 1: Rehogamos en una sartén con muy poquito de aceite de oliva, la cebolla de verdeo, salamos y pimentamos todo; cuando está tibio le incorporamos el tomillo.

Sabor 2: Picamos el jamón cocido finito, le agregamos sal, pimienta y tomillo.

Mezclar los sabores en la masa, hacer bastones y freirlos.

Ingredientes

Para 4 porciones

Bastontes de jamón y cebolla

Huevo 1

Fécula de maíz 150 grs

Fécula de mandioca 150 grs

Leche en polvo descremada 30 grs

Aceite de maíz 4 cdas

Sal

Levadura 50 grs

Leche tibia 2 cdas

Azúcar 1 cda

Sabor 1

Cebolla de verdeo 75 grs

Aceite de oliva 1 cda

Tomillo

Sal

Pimienta

Sabor 2

Jamón cocido 75 grs

Tomillo

Sal

Pimienta negra molida

Preparación

Masa: Entibiamos la leche con el poquito de azúcar incorporamos la levadura y dejamos levar. En un bol mezclamos la maicena, la fécula de mandioca, la leche en polvo, la sal, el huevo, las cucharadas de aceite y agregamos por último, solamente la espuma de la levadura.

Sabor 1: Rehogamos en una sartén con muy poquito de aceite de oliva, la cebolla de verdeo, salamos y pimentamos todo; cuando está tibio le incorporamos el tomillo.

Sabor 2: Picamos el jamón cocido finito, le agregamos sal, pimienta y tomillo.

Mezclar los sabores en la masa, hacer bastones y freirlos.

Tip: Organizá los ingredientes antes de empezar y prepará los utensilios para que la cocción salga perfecta.

Recomendacion

Leé toda la receta antes de empezar y prepará los ingredientes.